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はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
２／２７（土）にＪリーグが開幕します。
ベルマーレから、開幕告知の協力依頼がきましたので、情報を発信させていただきます。
我が、湘南ベルマーレはホームで新潟と対戦です。
チケットは完売のようですね。
ベルマーレの試合は面白いと思います。ぜひご覧になってください。
ベルマーレは昨年の大躍進で、主力がごっそりと移籍してしまいました。
しかし、監督は残ってくれましたので、魅力あるサッカーを展開しながらも、
Ｊ１残留を成し遂げてくれると信じています。
どんなシーズンになるか楽しみです！
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
先日、「アスレティックトレーナ連絡会議 関東ブロック研修会」に参加してきました。
ＪＡＳＡ－ＡＴの更新研修の義務研修でもあります。
【ＪＡＳＡ－ＡＴって何？こちらをご覧ください。】
場所は、横浜市スポーツ医科学センター。日産スタジアム内にあります。
日産スタジアムは、すごい久しぶりに来ました。
でかい！
湘南ベルマーレのＢＭＷスタジアムとは大違いだな～ 😥
どんなことをお勉強したかというと、
１．神奈川県トレーナー部会におけるスポーツ選手のサポート体制
２．大学教育におけるスポーツ選手の健康管理体制
３．生体防御機能を高める新・乳酸菌発見！（乳酸菌b0240）
４．スポーツ現場における外傷・障害予防の取り組み
５．トレーナーに必要なフィジカルトレーニングの実践
という演題でした。
１０：００～１６：３０までみっちり講義を聞いてきました。
講習を受ける前に、一次救命処置（BLS）を受講しているかの確認をするのですが、
何と有効期限ギリギリでした。危ない危ない。
まだ有効期限に余裕があると思っていたので確認していませんでした。
心肺蘇生は、2015年にガイドランが変わっているので、近々講習を受けに行こうと思います。
今は、スポーツトレーナーとして現場で活動していないので、
ＪＡＳＡ－ＡＴの研修を受ける度に、何となく申し訳ない気持ちになってしまいます。
一応、ＪＡＳＡ－ＡＴと表明していますので、机上の勉強になってしまいますが、
自己研鑽を積み、他のＪＡＳＡ－ＡＴの方々にご迷惑をおかけしないようにしたいと思っています。
もっと表に出て活動してください！！と言われてしまいそうですが、
申し訳ないのですが、今はちょっと出来そうになりません。
いつかは現場で貢献できたらとは思っていますので、
その時が来るまでに力を蓄えておきたいと思います。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
無事、完走しました！！
ゴール直後の表情。
いやいや、つらかった。。。
最初の５キロがあまりにも気持ちよく快調に走れたので、
もしかしたらこのままいけるんじゃね、と勘違い。
３０キロまで、キロ５分半くらいで走れちゃったのですが、
いわゆる３０キロの壁ってやつですね。
突然、動けなくなりました（泣）
ゴールまで、まさに苦行でした。
タイムは私的にはどうでもよかったのですが、４時間４３分くらいでした。
ほとんど練習もしてないのに、普段のペースより早く走っているわけですから、
冷静に考えれば、こーなることは想像できるんですけど、場の雰囲気に流されちゃったようです。
フルマラソンをナメたらあかん、ということですね。
懲りずに来年もエントリーする予定。
次はちゃんと練習して、気持ちよくゴールたいですね。
最後に、妻と親子マラソンを走った娘とパチリ。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
整動鍼＝「せいどうしん」と呼びます。
私が採用している治療術の「古武術鍼法」の名前がリニューアルしました。
「整動」ですから、「動きを整える」ことを目的としています。
活法（かっぽう）も、動きを整えますので、まさに「整動」。
活法と言うと何のことか分からないので、「活法整体」や「古武術整体」と紹介しています。
将来的は、「活法」や「整動」が「整体」と同じレベルで広まればよいなと思います。
私も啓蒙活動の一端を担いたいと思っています。
さて、今回の腹背編は「体幹の弾性と内臓機能を安定させる」です。
当院の患者さんの９０％以上は、腰痛、坐骨神経痛、肩こりなど、
整形外科に受診するような症状を改善することを目的として来院されています。
しかし、よくよく話を聞くと、腰痛や肩こりだけがあるのではなく、多くの人は、
生理痛、便秘・下痢、胃痛、食欲不振などの症状でも悩みを抱えているのです。
私が対応できる範囲でこういった治療もしておりますが、
どちらかといえば補助的な治療になっています。
最初に腹背編の内容を聞いた時は、内臓機能の調整はそこまで必要ないかなと、
セミナーの参加は見送ろうかなと思っていました。
整動鍼のセミナーは、脊柱編、四肢編、腹背編の三部構成となっています。
脊柱編、四肢編と参加し、最後の腹背編を受けないのも何となく気持ち悪いので、
やっぱり参加してしまいました。
結論を先に言うと、参加してよかった！！！！！
・腹部の痛み
・下痢と便秘（過敏性腸症候群）
・月経痛
・月経困難症（ＰＭＳ）
・胃痛
・つわり
はとっても効果がありそうです。治療の幅が広がる予感。
そして、今回の大収穫は
•背中の痛み
•肩こり
•腰痛
です。
「それって、先生の得意分野じゃないのですか？？」と突っ込まれてしまいそうですが、
実は、スッキリ取れない肩こり、腰痛、背中に痛みが時々あるのです。
特に「ジッとしている時にでる重だるい痛み」です。
活法のセミナーで、「座り続けた時だけ腰痛が出て、
動いても痛くない場合に効果が出にくいです」という質問をしたことがあります。
回答しては「技の完成度が低い」や「動いて問題ないなら、座り続けないで、
時々休憩して動いてもらえばよい（環境を変えなさいと言うアドバイス）」
という内容だったと思います。
こういった症状の時は、インナーマッスル鍼で固い筋肉をしっかりとほぐしてから、
体のバランスを整えると、同じ姿勢を続けられるようになる方もおります。
それでもやっぱり症状がでてしまう方がいて、それはもうしょうがない、ということで、
定期的なメンテナンスで対応してもらっていました。
もしかしたら「内臓機能の低下」が疑われるかもしれませんね。
内臓機能の低下はお腹や背中の弾力性として表れます。
結果、同じ姿勢をキープできなくなり、不快な症状が現れるのです。
今までは患者さんのお腹を触れる機会はあまりありませんでしたが、
これからはお腹を触わり、背中も念入り触る場面があるかもしれません。
「先生、いつもと違うな～」と思ったら、そういうことです。
これで、整動鍼のセミナーはいったん終了です。
将来的には、応用編的なセミナーが絶対に出てくると思いますが、
この３部作だけでもかなりのボリュームなので、自分のものにできるように、
経験を積んでいきたいと思っています。
シーベルズスタイルの「整体」の記事に「古武術鍼法」のことを少し書いたことを思い出しました。
https://new.seabells-oiso.com/kappo.html#collaboration
2014年2月にアップしたものです。
この時は、３部作が始まる前の、プロローグ編に出た後に記事を書きました。
「何年後になるか分かりませんが、古武術新法もある程度の技術が固まってきたら、
記事を書きたいと思います」と宣言していまし。
基本編が終わりましたので、少し落ち着いたら、整動鍼のことをまとめて書こうと思います。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
先月も、活法整体のセミナーに参加してきました。
今回の内容は、私にとっては復習です。
活法整体のセミナーは、研修というよりは、もはやお稽古という感じに近いです。
活法研究会の顧問であり、碓井流活法の創始者である碓井先生に
久しぶりにお会いできるのも楽しみのひとつでした。
基礎編になると、碓井先生が基礎編で習うすべての技を披露してくれます。
そして、私たちにも一つずつ技をかけてくれるのです。
くじ引きでどの技を受けるのか決めるのですが、私が当たったのは「肩の牽引」という技。
「よっしゃーーー」と心の中で叫ぶ私。
手首を握って、腕全体を下に引っ張るだけの技。
しか～し、これが非常に奥深い。
以前から、この技は力任せにやってしまうところがあって、少し苦手意識がありました。
そして、実際に碓井先生の技を受けてみます。
軽く引っ張られた後、ずず～んという重さが・・・
ココロの中で「お、お、おもい～」と叫びました。
まるで岩のよう重さ。体重をかけて寄りかかっているわけではないんですよね。
これが技術。
やっぱりお師匠さんの技を受けないとわからんわ、ということを痛感しました。
この感覚を忘れず、日々精進していきたいと思います。
今月もまたまた活法整体のセミナーがあります。
次回は、初めて習う技ばかりですので、しっかりと学んできたいと思います。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
まずは、日産グローバル本社ギャラリーへ。
たくさんの車が展示しており、運転席にすわることもできます。
この日は平日でガラガラでしたので、たくさんの車に乗れました。
グランツーリスモもやり放題でした。
息子は車より電車が好き。私も車にはあまり興味がない人です。
それでも楽しめましたから、車好きの子どもにはたまらないでしょうね。
しかも、無料です！！
すぐ近くに原鉄道模型博物館があり、歩いて移動。こちらがメインイベントです。
こんなところです。
「日本で初めて鉄道が開通した横浜の地に、「原鉄道模型博物館」が2012年7月10日(火)に開館しました。当博物館は、原信太郎が製作・所蔵した世界一ともいわれる膨大な鉄道模型と、鉄道関係コレクションを、一般に公開するものです。信太郎の鉄道模型の特長の一つ目は、蒸気機関車から電気機関車へと鉄道が著しい発展を遂げた時代の日本・ヨーロッパ・アメリカを中心とした世界中の鉄道車両を再現したコレクションであることです。
横浜にいながら、世界の鉄道を楽しむことができます。」
世界最大級の一番ゲージジオラマを運転するプログラムに申し込みました。
真剣な顔をしています！！
HOゲージの模型がこれでも、というくらい展示されていましたが、息子はあまり興味を示さないようでした。動いていないとつまらないようです。
ジオラマは、あっち行ったり、こっち行ったりしながら見ていましたね。
館内は大人向けの感じがありました。
じっくり見たい派の子どもには良いと思います。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
「アイカツ！」というタイトルにしましたが、女の子に人気のカードゲームのことではありません。
少し前の事になってしまいますが、活法整体の復習会にいってまいりました。
今回は、基礎編（腰背編・頚肩腕編・下肢編）を全て修了した方を対象にした総復習会です。
総復習会には、毎回ちょっとしたおまけがあります。
前回の入門総復習会では、柔術の体験会でした。
今回は、「喝（かつ）」の世界です。
いわゆる「エイッ！」と気合を入れている技を３つ紹介して頂きました。
・股喝
・電光の喝
・背喝
どんな技なのかはご想像にお任せします。
一発勝負の技なので、なかなか緊張感が漂ります。
遠慮したり恥ずかしがって、気合注入がないと効果が薄れる（！？）のも興味深いところ。
皆さん、面白がって練習していました。
「みんな、好きだね～」と思いながら、私もすっかり、喝のとりことなってしまいました。
そんな訳で、「愛喝（アイカツ）」と、相なりました。
お後がよろしいようで。
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
私の夏休みの最終日は、トミカ博！
４歳の息子と二人でいってきました。
会場はパシフィコ横浜。早めの到着です。
巨大ジオラマがお迎えです。
空いているうちに、有料のアトラクションゾーンに行きました。
まずは、噂のトミカつり。
３０秒でトミカをつりあげます。
もらえるのは１台だけなのですが、その日に一番多く釣れた人には、プレゼントがあるようです。
他にもいくつか遊んだのですが、アトラクションごとにトミカを１台もらえます。
今回ゲットしたものはこちら。
何だかんだで、４、５時間は会場にいたでしょうか。
次の日に、下半身がかなりだるかったのですが、、かなり疲れがたまっていたようです。
息子の抱っこ＆行列に並んだ影響もあるかと思います。
夏休みの１週間で海（二泊三日）→山（二泊三日）→トミカ博という
強行スケジュールでしたから、さすがの私も疲れました。
でも、息子はとても楽しそうだったので、よかったです。
こんどは、プラレール博だそうです。
予定があえば、連れて行ってあげたいですね。
息子はどちらかといえば、プラレール派なので！
はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。
整動鍼（古武術鍼法）の四肢編 復習＆実践編のセミナーのご報告です。
本セミナーから早一カ月。本セミナーの様子はこちら。
復習＆実践と言いながら、同じことをやらないのがすごいところです。
本セミナーでは登場しなかった症状についても新たに説明していただきました。
素晴らしい技術を提供していただいているので、
私はまずそれを正しくまねることが大切だと私は思っています。
スローガンは、「証明 SHOW THE STYLE」
これは、ベルマーレのスローガンのパクリです（笑）
自分だけでなく、活法研究会の仲間達が、結果で証明しています。
患者さんにお話するとビックリされますが、鍼灸の治療術は星の数ほどあります。
私は、たまたま整動鍼（古武術鍼法）を勉強することになりました。
出会えて良かったと思っていますが、今後は自分で証明するしかありません。
コツコツとやり続けるしかないのです。
活法すごいの？整動鍼（古武術鍼法）すごいの？と聞かれても、
私の性格的には、手放しで「すごいよ！」とは軽々しく言えません。
碓井先生がする活法はすごいですし、栗原先生がする整動鍼（古武術鍼法）はすごいと思います。
じゃ、私がやる活法や整動鍼（古武術鍼法）は・・・
最終的には、患者さんが良いか悪いか、すごいかすごくないか決めるのです。
時々、美波院長から、「いつまで活法の研修あるの～？」と聞かれます。
どの分野でもそうだと思うのですが、技術で満足するってことはないのだと思います。
治療家人生が終わるまで技術を研鑽し、そして進化を続けるのです。
先日は、活法整体の復習会にも参加してきました。
こちらのご報告は次回ということで。
