「けものまつり」展

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 院長の美波です。

私の友人でイラストレーターのワキタヨシコ氏から

「個展を開催します」とのお葉書をいただきました。

今日は、個展の紹介です。

 

当院のロゴや地図は彼女に作ってもらいました。

 

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WEBサイトで作品を見る事ができますよ。

WEBサイト:wakitao

 

ご無沙汰でしたので、久しぶりに会いたいなと思って、ブログを見たら、

何と現在妊娠8ヶ月で、東京には来られないとのこと。

聞いていなかったので、びっくりしましたが、うれしかったです。

お近くの方は、ぜひ足を運んで頂ければと思います。

 

ワキタヨシコ個展「けものまつり」

2016年6月2日〜27日

11時〜20時(日曜と最終日は18時close)

西早稲田「のびのび荘」

定休日 火・水

個展についてのブログ

2016年5月31日 | カテゴリー : 美波 | 投稿者 : seabells-oiso

湘南国際マラソン2016 エントリー

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。

地元枠でエントリ-出来てしまいました。。。

昨年は練習時間が確保できず(言い訳・・・)、

ボロボロの結果に終わったので、今年は参加するかどうか直前まで迷っていましたが、

19時45分にはパソコンの前に座りスタンバイ。

20時ジャストにエントリーボタンをポチリ。

(湘南国際マラソンは、WEBのみの受付で先着順なのです。

地元枠というのがあり、5/21(土)20:00~受付でした。)

人気の大会なので、すぐにはつながらず、待ち状態に。

定員オーバーになったら、今年は止めようかな、なんて思っていたら

何と5分くらいで繋がり、無事にエントリーとなりました。

今回で5回目の湘南国際マラソンです。

簡単に過去を振り返ってみましょう。

 

<1回目>

大学の卒業旅行でホノルルマラソンを走って以来のフルマラソン(15年振り)。

ホノルルはつらい思い出しかなく、フルマラソンなんて二度と走らないと思っていたのですが、

昨今のブームに乗っかってエントリ-。

今まで蓄積してきた知識や経験をフル稼動させ、トレーニング計画を立てました。

練習を始めた頃は全然走れませんでしたが、地道に取り組み、本番を迎えました。

目標タイムは決めてなかったのですが、何と「サブ4.5」を達成。

しかも体へのダメージもあまりなく、気持ちよく走れたので、また参加したいと思いました。

 

<2回目>

練習はそこそこできたと思うのですが、本番で膝の激痛。

練習では逆の膝が時々痛く不安だったので、びっくり。

マラソンの怖さを知ったのでした。

一応、完走はしたものの、かなりつらかった。

自己診断では、腸脛靭帯炎でした。

 

<3回目>

妻を巻き込んで一緒に走る事に。

私はサポート役で最大の目標は妻を完走させること。

そしてもう一つの挑戦は、ビブラムファイブフィンガーズを履いて完走し、

かつ体のダメージを最小限に抑えること。

関門に引っかかりそうになりましたが、目標はすべて達成。

 

<4回目>

前回は妻のペースに合わせてゆっくり走ったので、

今回は自分のペースで走って、気持ちよくゴ-ルして、

出来れば自己ベストくらいの感じでした。

ハ-フまでは1回目より速いペースでしたが、魔の30キロ手前でガス欠により大失速。

痛みはないのですが、体がまったく動かずやばい状態に。

残りの13,4キロはほとんど歩いて何とかゴール。

今までの半分くらいしか練習していないのに、調子に乗って飛ばした結果です。

マラソンをなめちゃいけないと改めて思い知らされました。

 

さて今回はどのようなドラマが待っているでしょうか?

ウィンドウズのOSのアップデートのごとく、成功と失敗を繰り返しておりますが、

そういう意味では、今回はうまく走れるのではないかと楽観視しております(笑)

時々、練習状況などを報告したいと思います。

 

そして、1週間後に親子マラソンの申し込み日がありました。

昨年に引き続き、妻と娘が走るとのこと。

エントリー開始時間は用事があって朝から外出していました。

親子マラソンのエントリーは昨年は余裕があったので、

当日の夕方で大丈夫だろうと思っていたら、何と締切になっていました(泣)

親子マラソンは3年生までなので、娘は今回がラストでした。。。

と言う事で、今年は一人で走ります!!

施術家の為のつながる身体のワークショップ

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。

いつもとはちょっと毛色の違うセミナーに参加してきました。

 

講師は、八光流柔術の師範である広沢先生。

広沢先生は、鍼灸師の免許もお持ちの方です。

広沢先生との最初の出会いは、活法研究会のセミナ-でした。

活法研究会のスタッフが、広沢先生のブログの内容に共鳴し、ゲストとして招いてくれました。

短時間でしたが、柔術の稽古はとてもおもしろく、その後、広沢先生の本も購入したほどです。

その本には、活法がうまくなるコツがゴロゴロと散りばめられているように私は感じました。

八光流柔術の門下生になることも本気で検討しましたが、諸事情により断念しましたという経緯があります。

久しぶりに広沢先生のブログを見たら、今回のセミナ-の開催を知り、

内容を見たら、今の私が求めていることがそこにあり、

運良くお休みの日と重なっていたので、少し遠かったのですが、迷わず申込みをしました。

 

広沢先生のブログにセミナ-の報告がアップされていますので、

興味のある方は、こちらを読んでいただくのが良いと思います。

・脱力する

・重力を感じる

・相手とつながる

こういうことが大切だと頭では分かっているけれど、実際にはなかなかできません。

今回のセミナーで、何となくですが体験することができました。

活法研究会でたくさんの素晴らしい技術を教えて頂きましたが、

この技術をもっと高めていくには、今回体験したことが大きなヒントになると思います。

はり治療も上手になりそうな予感。。。

今回のセミナ-では、重力をイメージするヒントとして「ロックバランシング」が紹介されました。

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ぜひ見てください。凄いですよ。

影響されて、家に帰ってからこどもとジェンガをやりました!!

2016年5月25日 | カテゴリー : 研修, 航也 | 投稿者 : seabells-oiso

活法整体 応用☆下半身編

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 代表の渡邉航也です。

シーベルズ大磯の治療術の要である活法整体のセミナーに参加してきました。

今回で、活法整体の正式なカリュキラムはこれで最後。

初めての受講は、ちょうど6年前の2010年に行われた入門☆骨盤編でした。

それから4年かけて入門編を3つと基礎編を3つ受けて、

晴れて活法研究会認定の「活法師」となったのでした!!

この先には応用編があるとのことでしたが、カリュキラムの内容は公開されず、

しばらく開催日程も未定のままでした。

そんなこんなしているうちに、活法が鍼灸師の間で広がり始めていきます。

認定活法師も増えて、昨年ようやく応用編第1弾の体幹編が開かれました。

そして、今回の応用☆下半身編が最後となりました。

総勢30名。過去最高の人数ではないでしょうか?!

活法研究会の勢いが感じられます。

感慨深いです。。。

内容はボリュームが多すぎて書ききれませんが、

私にとって一番の大技は、足首のねんざの治療術でした。

足首の骨格調整をするのですが、急性も慢性も対応できます。

鍼やインディバと活法整体を組み合わせたら、びっくりな施術ができそうです。

そして、一番気になるのが「イボ痔」の治療。

活法でイボ痔が治るの!?と、思っていたのですが、

受講生ですでにイボ痔治療の経験者がいらして、

その治療効果を聞いてびっくりしてしまいした。

 

イボ痔の患者さんは、奥様が婦人科の先生で、

治療方法を説明したら、「理に適っている」と言われたそうです。

密かに「イボ痔」でお悩みの方は、ご相談くださいませ。

安心してください。お尻の穴は見ませんし、触れませんから・・・

 

WEBサイトの「活法整体(碓井流活法)」も少しですが、加筆・修正いたしました。

よろしくお願いします。

幕張メッセ”どきどき”フリーマーケット2016

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 院長の美波です。

GWの話になりますが、大混雑が予想される幕張にいってきました。

人ごみが苦手な私ですが、わざわざ幕張まで行ったのは、

「プラレール博 in TOKYO」に息子を連れて行ってあげたいという親心なんですほっとした顔

そうしたら、隣の会場で日本最大のフリーマーケットが開催されていることが分かり、

私と娘はフリーマーケットで、パパと息子はプラレール博と別行動しました わーい (嬉しい顔)

日本最大と言うだけあって、出店数がハンパじゃなくて、全部は見られません。

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断捨離したばかりなので、とにかく余計なものを買わないように、

流し見しながら、ぶらぶらと歩いていました。

そんなこんなしているうち、娘は「もう疲れた~」とおやつタイム。

お宝発見と言う感じではありませんでしたが、

子どもの雑貨を少々ゲットしました。

後日フリマのWEBサイトを見たら、その日は64,074人の来場があった知りました冷や汗2 (顔)

 

その後は、イオンモール幕張新都心へ行きました。

端から端まで、1.5キロはあります。

すでに体力はかなり消耗しておりましたが、

ウインド-ショッピングを楽しみながら、何とか歩きました。

 

その後は、パパと息子と合流。

プラレール博もかなり混んでいた様子。

この日はこれで終わらず、最後に隣のコストコへ。

普段使っている食料を調達しました。

それにしてもどこからこんなに人が来てるの?というくらいの人・人・人でしたね。

たくさん歩いて疲労困憊でした。

息子も楽しかったようで、頑張ったかいがありました。

大磯オープンガーデン2016(後半)

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 院長の美波です。

本日から大磯オープンガーデン2016の後半がスタートです。

5/13(金)、14(土)、15(日)

当院のお庭は今のところこんな感じです。

3週間前とは、また少し雰囲気が変わっていますよ!!

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ぜひ見にいらして下さい。

2016年5月13日 | カテゴリー : 大磯, 美波 | 投稿者 : seabells-oiso

映画「ズートピア」

はりきゅうマッサージ シーベルズ大磯 院長の美波です。

娘と映画「ズートピア」を観に行ってきました。

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動物たちのキャラクターが可愛いですし、

笑えるシーンあり、ハラハラドキドキもあり、

泣かせるシーンもちゃんと用意されているので、

中だるみすることなく、あっという間の 1時間 50分でした!!

評判通りの映画で、また1つお気に入りのディズニー映画が増えました。

娘も「アーロと少年」より面白かったといっておりましたよ。

これは、パート2もあるなと思います。

ディズニーでも、アトラクションとかズートピアエリアとかできそうな感じです。

お家に帰ってから、パパや息子に映画の話をしたのですが、

息子と一緒に映画館に行ったことがないことに気づきましたもうやだ〜 (悲しい顔)

今度は、息子と何か観に行きたいな~と思います。

2016年5月11日 | カテゴリー : 映画, 美波 | 投稿者 : seabells-oiso