１．定期的な身体のケアが必要な人は？

スポーツ選手や芸能人が定期的に鍼灸・マッサージ・整体などで身体のケアをしているのはご存知の方も多いと思いますが、身体のケアが必要としている人は、一般の方でもたくさんおられるのではないかと思います。

　「自分が倒れてしまったらやばい」という思いが強い個人事業主、会社役員、重要なポストについておられる方で健康意識が高い人は、メンテナンス治療を受けられる方が多いように思います。健康に投資をするだけの金銭的余裕があることも事実ですが、忙しい時間の中、やりくりしてメンテナンスの時間を確保しているのも事実です。自分でメンテナンスをする時間がないので、プロを頼っているのです。疲れが残っていては良い仕事はできないし、リラックスすると良いアイディアが浮かぶとおっしゃった方もおります。定期的なメンテナンスは欠かせないようです。

だからと言って、シーベルズ大磯では皆様にメンテナンス治療をお勧めしているわけでありません。普段から身体のことを気遣い、少し体調が悪くなっても、自分で回復できればそれが一番いいのです。実際に、回復できるような状態にもっていくように治療を心がけています。症状の改善が見られたら、一旦治療は終了します。定期的なメンテナンスをするかどうかは、皆様の判断にお任せしています。

しかし、数か月後にまたひどい状態で来院されることも、残念ながらしばしばあります。「治療が下手なんじゃないの？」と言われればそれまでなのですが、やっぱり忙しくて無理をして、メンテナンスをする余裕がなく、不調が現れても、ギリギリまで我慢して、そしてひどい症状として現れるのです。

２．疲労を放っておくと

　不調のある人の多くは、前日の疲れを引きずったまま通勤し、疲労が蓄積して、それが当たり前の状態になっているように思います。疲労が残るから、運動することに消極的になり、自分の身体に対して、鈍感になってしまう。そして、ある日突然、身体の異変として現れるのです。しかし、病院で検査しても病気の原因は良く分からず、自律神経がバランスを崩しているとかストレスということで一件落着？となります。現代病といっていいかもしれませんね。

３．運動での疲労回復の盲点

　私はスポーツクラブに併設されている治療院に勤務していましたので（今でも勤務しています）、会員様は、体調管理のために、エクササイズをしている人たちも多いと思います。身体を動かして汗をかくと、心身ともにスッキリしますし、肩こりや腰痛が良くなることもあります。

　 しかし、運動することで逆に体調が悪くなる人も意外と多いのです。運動は適度というのが実は一番難しくて、やりすぎてしまったり、また運動のやり方（姿勢、強度、頻度など）が悪くて、痛みが出たりするのです。運動＝健康とは単純にいかないのです。

４．定期的なケアの利点

　定期的なケアをすると何が良いか？

　まず、疲労が蓄積しにくくなります。また、他人から触れられることで自分では気付かなかった悪いところを実感することができます。筋肉のコリは分かりやすい指標です。数値だけで良し悪しを判断する健康診断との違いです。悪いところを実感すると、日常生活でも何かと気をつけるものです。

５．面倒くさがり屋の人におすすめ

　非常につらい状態だと治療院来られますが、少しつらい・疲れがたまった程度だと、忙しいとか面倒くさくさなり、ほったらかしにします。それが人間の心情というものです。

　そういう方には回数券をお勧めします。それは、治療費が安くなることもありますが、治療院に通う理由を作ってくれるからです。回数券は有効期限があるので、使わないともったいないと思うから通うのです。当然、単発の治療よりも、定期的に施術を受けた方が効果がでます。

　例えば、１０回の回数券を購入すれば、月に１～２回の全身マッサージを半年ほど受けることができます。投資額は、ちょっとした旅行に行く程度です。日常生活に何かしらの良い変化がでると思います。身体のケアへの投資もぜひ検討下さい。

６．シーベルズ大磯では回数券を用意しております

シーベルズ大磯では、１１回券（有効期限１年）を購入して頂くと、通常価格より１０％割引させていただきます。

例えば、７０分の指圧整体マッサージの１１回券を購入していただくと、

通常7,500円×11×0.9　＝　74,250円（１回治療費6,750円）になります。

かなりお得になっております。クレジットカードを利用することもできます。